Manal ALAlem kitchen - 2017 مطبخ منال العالم - رمضان

المقالات

5 أشياء يجب أن تبقى خارج غرفة نومك - المشاهدات : 207

5 أشياء يجب أن تبقى خارج غرفة نومك

إذا وجدتي أن غرفة نومك هي أي شيء ما عدا الركن الهادئ الذي ترغبي به ، يمكنك تغيير ذلك من خلال قائمة من 9 أشياء يجب إيقافه....

6حيل تجعل تنظيف المنزل أسهل وأسرع - المشاهدات : 1.55K

6حيل تجعل تنظيف المنزل أسهل وأسرع

هل تمنيتي من قبل الحصول على قوة خارقة تجعل تنظيف المنزل أسرع وأسهل؟! فيما يلي بعض الحيل التي سوف تساعدك في تنظيف المنزل....

تمرين بسيط للتخلص من المشاعر السلبية - المشاهدات : 1.36K

تمرين بسيط للتخلص من المشاعر السلبية

كل عاطفة لديها شحنة، والطاقة الإيجابية أو السلبية التي تولدها العاطفة لها تأثير حقيقي وقابل للقياس على أجسامنا، ولتتعرفي....

فوائد لا حصر لها للبازلاء تعرفي عليها - المشاهدات : 1.85K

فوائد لا حصر لها للبازلاء تعرفي عليها

قد تكون البازلاء الخضراء صغيرة ، لكنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمزايا الصحية، فهي غنية بالبروتين والألياف....

اصنعي بنفسك مقشر طبيعي للشفاه - المشاهدات : 3.65K

اصنعي بنفسك مقشر طبيعي للشفاه

مجموعة من الوصفات الطبيعية لصنع مقشر للشفاة في المنزل بدون أي مواد كيمائية وبمكونات بسيطة ورخيصة الثمن: (1) مقشر السكر....

لا ترمي بقايا الصابون تعلمي كيف تستغليها! - المشاهدات : 6.2K

لا ترمي بقايا الصابون تعلمي كيف تستغليها!

ما الذي يمكنكِ فعله بقطع الصابون الصغيرة جدًا التي لا يمكن استخدامها؟ أشياء كثيرة جدًا تعرفي عليها من خلال المقال التالي....

8 زيوت طبيعية للحصول على بشرة أكثر نعومة وصحة - المشاهدات : 4.94K

8 زيوت طبيعية للحصول على بشرة أكثر نعومة وصحة

الحفاظ على وجه رائع يتطلب مرطب جيد، لكن كريمات الوجه التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تتسبب في الثير من المشاكل لبشرتك،....

 علاجات للتخلص من وجع الركبة - المشاهدات : 8.57K

علاجات للتخلص من وجع الركبة

بجانب ألم الظهر ، يعد ألم الركبة من أكثر الشكاوى شيوعًا، فما الذي يمكن أن يسبب ألم في الركبة دون وقوع إصابات؟ التهاب الم....

وصفات سموزي صحي ومنعش - المشاهدات : 2.02K

وصفات سموزي صحي ومنعش

يمكنك الحصول على وجبة سريعة في دقائق معدودة جربي وصفات سموزي وعصائر صحية ومفيدة لجميع أفراد الأسرة:1- سموزي البرتقال وال....

هل تعانين من التوتر والإجهاد!؟ إليكِ الحل - المشاهدات : 2.83K

هل تعانين من التوتر والإجهاد!؟ إليكِ الحل

الإجهاد والتوتر من منا لا يعاني منهم، ونعرف كم سنكون أفضل حالاً - جسديًا وذهنيًا - لو تمكنا من التخلص منهم، ولنساعدك في....

إسأل منال العالم

الأكثر قراءة

عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 810K

عجينة العشر دقائق

تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<

المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 308K

7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<

المزيد
Google Analytics Alternative