المقالات
الآثار الجانبية الخطيرة للمضادات الحيوية
صنفت المضادات الحيوية في المرتبة الأولى في فئة الأدوية الأكثر شيوعًا حيث بلغت المبيعات 40 مليار دولار عالميًا، ولذلك يج....
هل يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها؟
هل يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها؟ بالتأكيد راودك هذا السؤال من قبل ، فأكثرنا يردي الملابس على الفور بعد شرائها دو....
5 عادات يجب أن تتبعيهم لتخسري وزنك
لتخسري وزنك هناك عادات يجب أن تدرجيها في نظامك اليومي تعرفي عليها معنا:1. الناس الذين كانوا ناجحين في إنقاص وزنهم ، قامو....
10نصائح لتنظيم وقتك في رمضان
شهر رمضان الكريم فرصة من الله يمنحها لنا لتحقيق الكثير من الفوائد الروحية والصحية, ومع قدوم هذا الشهر الفضيل تتضاعف الأع....
تعلمي إستخدام زيت الورد في تفتيح البشرة
يعتبر زيت الورد من الزيوت الطبيعية التي تستخدم لتفتيح البشرة و تبييضها، فهو من الزيوت التي أثبتت فاعليتها في علاج مشكلات....
أسباب إكتئاب الحمل وطرق علاجه
اكتئاب الحمل من أنواع الاكئتاب المنتشرة عند معظم النساء الحوامل، دعينا نطلعك على تعريف هذا الأكتئاب و كل ما يتعلق به و ك....
دليلك الصحي لسحور رمضان
السحور وجبة رئيسية في شهر رمضان، ولهذا إليكِ أهم القواعد الصحية لتستمتعي بسحور لذيذ وفي نفس الوقت صحي:السحور وجبة رئيسية....
نصائح لمساعدتك في التخطيط لعزومه في شهر رمضان
في شهر الكرم تكثر العزائم، ولمساعدتك لخروج العزومه في أفضل شكل جهزنا لكِ بعض النصائح، تعرفي عليها: 1-قائمة المدعوين: إ....
قللي الغبار واجعلي منزلك لامعًا في خطوات بسيطه
لقد قمنا بتجميع قائمة من الطرق للحد من الغبار في منزلك لجعله يبدو أفضل من أي وقت مضى ، ويساعدك على التنفس بسهولة أكثر!....
خدع مذهلة تساعدك في تنظيف المفروشات
بغض النظر عن مقدار الرعاية التي تتخذيها لإزالة الأحذية ومنع الانسكابات ، ستبدأ معظم المفروشات والسجاد بالتعب مع مرور الو....
الأكثر قراءة
عجينة العشر دقائق
تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<
المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف
ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<
المزيد
