وصفات - أطباق رئيسية

    سمكة حارة

    60 دقيقة

    4.72K

    سمكة حارة

    برياني روبيان

    40 دقيقة

    3.25K

    برياني روبيان

    سمك بالبطاطس

    6 دقيقة

    3.21K

    سمك بالبطاطس

    صالونة سمك زبيدي

    30 دقيقة

    2.69K

    صالونة سمك زبيدي

    ارز مقلي

    20 دقيقة

    3.47K

    ارز مقلي

    صيادية سمك

    35 دقيقة

    9.65K

    صيادية سمك

    المربين

    -- دقيقة

    9.14K

    المربين

    مرق سمك البالول

    -- دقيقة

    7.94K

    مرق سمك البالول

    إسأل منال العالم

    الأكثر قراءة

    عجينة العشر دقائق  - المشاهدات : 631K

    عجينة العشر دقائق

    تعد طريقة عجينة العشر دقائق من اسهل الطرق المستخدمة لعمل عجينة البيتزا وفطائر اللحم وخلية النحل. تنقسم هذه الطريقة إلى مرحلتين تترك العجينة في المرحلة الاولى بها لتخمتر لمدة عشر دقائق والمرحلة الثانية يتم إضافة باقي المكونات لها. للتعرف على هذه الطريقة تتبع الخطوات التالية: مقادير العجينة : 5 كوب دقيق. 1/4 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء دافئ. 1/2 كوب زيت. طريقة التحضير: في وعاء كبير يتم إضافة كوبين من الدقيق مع مقدار الملح والسكر والخميرة والماء، ويتم العجن حتى يتماسك الخليط. يترك لمدة عشر دقائق كي يختمر بعد...<

    المزيد
    7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف - المشاهدات : 259K

    7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف

    ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. اليوم الأول: الغذاء: فطيرة من اليقطين، سمك على البخار وفاكهة الموسم.العشاء: سلطة الجزر، دجاج...<

    المزيد
    Google Analytics Alternative