وصفات - أطباق رئيسية

    إسأل منال العالم

    الأكثر قراءة

    أطعمة صحية .. واقتصادية أيضا - المشاهدات : 30.4K

    أطعمة صحية .. واقتصادية أيضا

    باستخدام بعض الذكاء في عمليّة التسوّق، يمكنك انتقاء الطعام الصحّي بأقلّ التكاليف. وطالما أنّك تعتمد شراء الأطعمة الطبيعيّة والمفيدة، فلا تأبه للعلامة التجارية أو بلد المنشأ.فيما يلي بعض الإرشادات لاعتماد سياسة شراء ذكيّة وحكيمة تستطيع من خلالها الحصول على كافّة المواد الغذائيّة الضروريّة لصحّتك وصحّة عائلتك بأقلّ التكاليف: المواد الغنيّة بالبروتينات: اشتر سمك السلمون المعلب والذي يتوفر بأسعار زهيدة ويحقق نفس الفائدة التي تجنيها من تناول سمك السلمون الطازج عالي التكلفة، إذ أنّه غني بالأحماض الدهنيّة "أوميغا 3"، التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول...<

    المزيد
    أسرار طبخ الكوسى من منال العالم - المشاهدات : 30.4K

    أسرار طبخ الكوسى من منال العالم

    تنتمي الكوسى الي فصيلة القرع واليقطين وموطنها اميركا الوسطى ، وتتميز بقشرتها الرقيقة وقوامها الخفيف الذي يذوب في الفم . طعمها هادئ ولا تحتاج لوقت طويل في الطهي فهي تنضج بدقائق معدودة كما يمكنك تناولها نيئة . <

    المزيد
    التخلص من رائحة السمك في المطبخ وحيل أخرى بقلم منال العالم - المشاهدات : 30.1K

    التخلص من رائحة السمك في المطبخ وحيل أخرى بقلم منال العالم

    سلسلة ثقافة المطبخ الحلقة 2 في حلقة اليوم من سلسلة ثقافة المطبخ مع منال العالم سنتحدث عن الروائح والدموع، لا ليس الدموع بسبب الرائحة الكريهة ولكن بسبب البصل. ولكن كيف تتخلصي من رائحة يديك بعد عمل طبخة نفاذة أو بعد تقشير الثوم أو تقطيع البصل؟ وكيف تتخلصين من رائحة السمك في المنزل؟ وكيف تتخلصين من تأثير البصل السيء على عينيك، هذا ما ستتعرفين عليه في هذه المقالة لإزالة الروائح من اليدين انثري فوق يديك بعض الملح الخشن وادعكي اليدين بهدوء وخفة...<

    المزيد
    Google Analytics Alternative