وصفات - أطباق رئيسية
15 دقيقة
7.99K
روبيان بالصلصة
10 دقيقة
11.7K
سمك مشوي بالجبن
-- دقيقة
3.15K
سلطة الأرز والروبيان
40 دقيقة
2.76K
طاجن السمك والأرز
50 دقيقة
3.63K
سمك محشي بالارز والزيتون
30 دقيقة
4.46K
أرز بالروبيان المقلي
55 دقيقة
4.79K
مجبوس السمك مع الأرز البني
15 دقيقة
2.8K
الربيس
-- دقيقة
6K
روبيان بالكاري
30 دقيقة
10.6K
فيليه السمك بالماسترد
أسرار منال
هل ترغبين بعمل بيتزا لافراد اسرتك تضاهي البيتزا المقدمه في المطاعم استبدلي نص كوب من مقدار الدقيق في....
الأكثر قراءة
عجينة العشر دقائق
يمكنك من خلال هذه العجينة أن تشكلى عجينة الفطاتر باللحمة أو البيتزا أو خلية النحل . المقادير: المجموعة الأولى : - 1/4 كوب سكر - 2 ملعقة كبيرة خميره فوريه -2 كوب ماء دافىء - 1/4 ملعقة صغيرة ملح - 2 كوب دقيق المجموعة الثانية : - 1/2 كوب زيت - 3 كوب دقيق ملحوظة:كمية الدقيق ممكن أقل أو أكثر قليلاً على حسب نوع الدقيق المستخدم الطريقة : - تخلط مقادير المجموعة الاولى التالية السكر والخميرة والملح...<
المزيد
7 ايام واحصلي علي جسم نحيف ونظيف
ريجيم الأيام السبعة يعتبر الأسرع والأكثر فاعلية بالنسبة إلى الكثير من السيدات والذين يرغبون في إنقاص وزنهم. لكن هذا الريجيم يعدّ صعباً جداً وقد لا يحتمله أغلب الناس. إلى جانب ذلك يعدّ ريجيم الأيام السبعة منشطاً للجسم كنتيجة لأنه يعتمد على اليقطين. حيث يعمل اليقطين كمضاد للأكسدة ويساعد في خسارة الكثير من الوزن في أقصر وقت.وقد أثبتت فعالية ريجيم الأيام السبعة خاصة مع تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً في الصباح بديلاً عن الفطور. <
المزيد
