Manal ALAlem kitchen - 2017 مطبخ منال العالم - رمضان

سر خطير من اسرار منال العالم لفطور صحي ولذيذ

المشاهدات4.66K

بتاريخمنذ 3 سنوات

مشاركة المقال

توصى منال العالم بادخال الشوفان فى وجبة الأفطار مع اضافة الحليب والعسل والفواكه ايضا اربع مرات اسبوعيا كما يمكنكم ادخال الشوفان فى وصفاتكم اليومية مثل البسكويت بالشوفان وشوربة الشوفان وغيرها , كما انه يساعد على الاحساس بالشبع.

اليكى بعض وصفات للشوفان

هريس الدجاج بالشوفان

قالب الشوفان مع صلصة التوفي

بسكويت شوفان بالياميش

شوربة الدجاج بالشوفان

أضف تعليق

إسأل منال العالم
كيف نصنع ملمع أثاث طبيعي ؟

أسرار منال

للحصول على ملمع خشب من مكونات طبيعية، إخلطي نص كوب من عصير الليمون مع كوب من زيت الزيتون وقلبيهم جيد....

الأكثر قراءة

Google Analytics Alternative