أطباق رئيسية
أرز صيني شرقي
المقادير:
2
كوب
أرز بسمتي
1
ملعقة كبيرة
ملح
2
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
2
حبة
هيل
2
ورق
غار
الخضروات :
2
ملعقة كبيرة
زيت سمسم
1/4
كوب
زيت ذرة
3
قطع
فيليه الدجاج
1
ملعقة صغيرة
ملح
1/2
ملعقة صغيرة
فلفل اسود
4
فص
ثوم ، مهروس
1
ملعقة كبيرة
زنجبيل مفروم
1
قرن
فلفل أخضر مفروم
1
حبة كبيرة
بصل مفروم
1
حبة
فلفل حلو احمر مقطع مكعبات
1
حبة
فلفل حلو أصفر مقطع مكعبات
1
حبة
فلفل حلو أخضر مقطع مكعبات
1
حبة متوسطة
جزر مكعبات
1
كوب
بازيلا
1
كوب
فاصوليا خضراء مقطعة
1
كوب
ذرة
1/4
كوب
صلصة صويا
1/4
كوب
صلصة محار
2
عود
بصل أخضر مفروم
للتزيين
أوراق بصل أخضر
طريقة التحضير:
1 اغسلي الأرز، انقعيه بضع دقائق. في قدر ضعي ٦ كوب من الماء، الملح، الزيت ، الهليل، الغار، اغليه. اضيفي الأرز ودعيه يطهى لبضع دقائق. صفيه . اتركيه جانبا.
2 قطعي الدجاج الى أصابع رفيعة
3 في مقلاة صينية واسعة. سخني بعض الزيت، اضيفي الدجاج. رشة ملح وفلفل. شوحي لينضج تماما
4 اضيفي الثوم، الزنجبيل، الفلفل الحار وشوحي لبضع دقائق ليذبل الثوم
5 اضيفي الفلفل الحلو، استمري بالتقليب والتشويح ليذبل قليلا
6 اضيفي الجزر، البازيلا، الفاصوليا، الذرة والبصل، قلبي ليختلط ثم اتركيه بضع دقائق لتنضج الخضروات قليلا ولكن تبقى مقرمشة
.
7 أضيفي الأرز، صلصة الصويا، صلصة المحار، بعض الملح والفلفل حسب الذوق
8 اضيفي البصل وقلبي ليختلط.
9 ضعي الأرز في طبق التقديم ثم انثري السمسم و أوراق البصل الأخضر المفروم.