أطباق رئيسية
مجبوس عصافير الفريك
مقادير الوصفة
2
كوب
أرز بنجابي المهيدب
6
حبة
عصافير فري
1
حبة كبيرة
بصل مقطع أرباع
6
فص
هيل صحيح
3
قطعة
ورق غار
1
عود صغير
قرفة
1
ملعقة كبيرة
ملح
خليط الحشو
2
ملعقة كبيرة
سمن
1
حبة كبيرة
بصل مفروم
1/2
كوب
زبيب
1/2
كوب
حمص انصاف، مسلوق
1
ملعقة كبيرة
بهار مشكل
1
ملعقة صغيرة
ملح
1/4
ملعقة صغيرة
فلفل اسود
طريقة التحضير
1 اغسلي الأرز مع تغيير الماء عدة مرات الى ان يصبح الماء صافيا، انقعي الأرز في ماء دافىء مملح لحوالي 30 دقيقة.
2 في قدر واسع ضعي العصافير، اغمريها بالماء، اضيفي البصل، الهيل، الغار، القرفة والملح، دعيه على نار متوسطة لحوالي 20 دقيقة الى ان ينضج. اخرجي العصافير، صفي المرق.
3 في مقلاة واسعة سخني السمن، اقلي العصافير لتصبح ذهبية اللون. اتركيها جانبا. اضيفي البصل، قلبي ليصبح ذهبي اللون، اضيفي الزبيب، الحمص، البهار، الملح والفلفل. قلبي ليذبل قليلا.
4 سخني الفرن لدرجة حرارة 350 ف ، احضري طبق فرن عميق.
5 ضعي الأرز في الطبق، ضعي العصافير، وزعي فوقه خليط البصل والزبيب، اضيفي المرق. غلفي الطبق بورق المنيوم. ادخلي الفرن 40 دقيقة الى ان ينضج الأرز.