للمرأة الحامل… 7 أطعمة قد تسببلك الإجهاض

قد تتعرض بعض السيدات للإجهاض فى أول شهور الحمل مما يسبب لهن الاكتئاب والتوتر، وقد يكون ذلك لوجود مشكلة صحية أو نتيجة الاجهاد الشديد، فان هناك بعض الأطعمة التى يجب أن تبتعد عنها الحامل فى فترة الحمل الأولى نظرا لتأثيرها على الحالة وتسبب الاجهاض.

1. يجب ان تتجنب المرأة الحامل تناول البيض النيئ ، حيث انه يزيد من خطر الإصابة بالتسمم والاجهاض، لذلك ينصح بطهى البيض جيدا مع تجنب تناول الاطعمة التى تحتوى على بيض نيئ مثل المايونيز.

2. تجنب تناول الحليب الغير مبستر، فهو يرفع من خطر الاصابة بالإجهاض.

3. تناول الكبد يزيد من خطر الاجهاض نظرا لاحتوائه على كمية عالية من الكولسترول وفيتامين أ.

4. الكابوريا، تحتوى الكابوريا على بعض العناصر التى تعمل تزيد من الاجهاض وانكماش الرحم.

5. الأناناس، يسبب ضعف عنق الرحم وزيادة التقلصات وذلك لاحتوائه على البروملين.

6. السمسم، ينصح بعدم تناوله فى شهور الحمل الأولى لأنه يحتوى على بعض الخصائص التى تسبب الاجهاض.

7. الكافيين، أن الافراط فى تناول الكافيين أثناء الحمل قد يسبب الاجهاض.

اقرأى ايضا:
الفيتامينات والمعادن التى تحتاجها المرأة في الحمل والرضاعة
ما هى اسباب زيادة معدلات الولادة القيصرية وكيفية الوقاية منها