هل سمعتي عن زيت الطحالب من قبل؟!تعرفي على فوائده المتعددة للجسم

زيت الطحالب هو الزيت المستمد مباشرة من الطحالب، ويحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من حمض DHA والذي بدوره يحتوي على الكثير من أوميجا 3 “omega3” تعرفي معنا على أهم فوائد زيت الطحالب :

1- يساعد في صحة الحمل :

لأحماض الدهنية أوميجا 3ضروريه لإكمال نمو الدماغ خلال الحمل . وقد أظهرت الدراسات أنه عندما تستهلك النساء الحوامل أوميجا 3، فإنه يحسن نمو الطفل.

2- يعزز صحة العين:

من المعروف أن هناك مستويات عالية جدا من حمض DHA موجود في شبكية العين، ولذلك فإن زيت الطحالب يعزز صحة العين للكبار وكذلك للإجنه.

3- يدعم صحة القلب والشرايين الدموية:

زيت الطحالب يساعد على تنظيم ضربات القلب، وخفض ضغط الدم، وتقليل تكوين جلطات الدم والحد من الالتهاب، وهذا يقلل من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.