الشوفان سريع التحضير – مستخدم

671 مشاهداتالمكونات

رأيت مقطع عن منال العالم تتكلم عن تحضير عصير الموز والفراولة والشوفان والحليب لاحظت أن الشوفان لم يتم تحضيره على الماء المغلي بل وضعتها مباشرة مع المكونات في الخلاط.السؤال يقول هل في ذلك ضرر أم لا يوجد ضرر ؟ وأعتذر على الإطالة.

          

اهلا بك

لا يوجد ضرر من استخدام الشوفان دون طهيه

          

شكرا لتواجدك معنا

زر الذهاب إلى الأعلى