لايف ستايل
-
أكتشف.. 5 أنواع من النشويات تساعد على خسارة الوزن
1. شوفان: يعتبر الشوفان من الحبوب الغنية بالمواد النشويه الصحية التى تعمل على امداد الجسم بالطاقة كما انه يخفض من…
أكمل القراءة » -
حلول سريعة لإزالة العلكة من الملابس
يحدث أحيانًا أن تلتصق فى ملابسنا قطعة علكة “لبان”، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للتخلص من هذه المشكلة…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على الوزن.. 3 بدائل للأرز الأبيض
الأرز الأبيض من الأطباق الأساسية يوميا ورغم طعمه الحلو إلا أنه من الحبوب التي تزيد الوزن بشكل كبير، لذا نقدم…
أكمل القراءة » -
بهذه الطريقة.. يمكنك تناول “الشوكولاتة” دون زيادة وزنك
“الشوكولاتة ” من أكثر ما يفضله الأطفال والكبار على حد سواء وتدخل في إعداد الكثير من الحلويات، لكن البعض يخشى…
أكمل القراءة » -
أكتشفى.. ما يخبره شكل أظافرك عن شخصيتك
لكل شكل ظفر يخبرك عن بعض الصفات الشخصية لديك: 1. لوزي الشكل: فإنك شخصية وفية ولا تخافى من قول الحقيقة.2.…
أكمل القراءة » -
كيف تعرفين نوع بشرتك ؟
– لمعرفة نوع بشرتك يجب أن يكون وجهك خالي تماماً من أي مستحضرات تجميل: ١- اغسلي وجهك جيداً.٢- جففي وجهك…
أكمل القراءة » -
طريقتين سحريتين للتخلص من رائحة الأطعمة من اليدين بسهولة
من أكثر المشكلات التي تزعج السيدات في المطبخ هي التصاق رائحة الثوم في اليدين لفترة طويلة بعد الطبخ حتى أنه…
أكمل القراءة » -
نصائح لتنقية فروة الرأس من الشوائب لمنع تساقط الشعر
تتراكم على فروة رؤوسنا الرواسب الكيميائية لكل منتجات الشعر التي نستخدمها، بالإضافة إلي التراب والتلوث والتي من شأنها أن تسد…
أكمل القراءة » -
أفضل نوعان جبن بسعرات حرارية منخفضة للرجيم
1. الجبن القريش تحتوي الجبن القريش علي 98 سعر حرارى لكل 100 جرام، كما أنها تحتوى على نسبة قليلة من…
أكمل القراءة » -
4 علامات تدل على أن طفلك قد يصاب بمرض السكر
1- العطش غير المحتملقد يعاني الطفل من العطش المستمر، ويحدث هذا بسبب سحب السوائل من أنسجة الجسم بسبب ارتفاع مستوى…
أكمل القراءة »
