نصائح وحيل
-
كوني ملكة على سفرتك – سفرتك عنوانك مع منال العالم – حلقة 19
– لتحقيق الأناقة على مائدتك، استخدمي الألوان التي تجذب العين كاللون الذهبى، لذا احرصي على إضفاء لمسة ذهبية على المائدة…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على الوزن.. أيهما أفضل وأقل فى السعرات الحرارية “صلصة الباستا البيضاء أم الحمراء” ؟
من منا لا يعشق الباستا، فهناك إختيارين للباستا إما أن تكون بصلصة البيضاء أو الحمراء، ولكن لكى تستطيعون الإختيار يجب…
أكمل القراءة » -
المكسرات منجم فوائد.. اكتشف الفوائد المذهلة لكل نوع منها
1. الجوز (عين الجمل)يتميز اللوز (عين الجمل) بأنه ينشط الدماغ ووظائفها، كما انه يمنع فقر الدم ويقوى الجهاز الهضمى، كما…
أكمل القراءة » -
أنواع البصل واستخداماته
البصل من الخضراوات الأساسية فى اغلب الأطعمة، وللبصل عدة أنواع وألوان، وهذه الأنواع تختلف عن بعضها البعض بالنكهة والطعم، لذا…
أكمل القراءة » -
طعم رائع وتقديم راقي للكركند – سفرتك عنوانك مع منال العالم – حلقة 13
– نقدم لكى طريقة تقديم “الكركند” للضيوف بشكل راقي وجذاب، حتى تبهري ضيوفك بطريقة استقبالك الرائعة والغير تقليدية.
أكمل القراءة » -
تعرف على.. أعراض تدل على نقص الفيتامينات فى جسمك
أن الفيتامينات من أهم العناصر التى يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه بشكل سليم ومقاومة الأمراض وعلاج الأمراض الأخرى، لذا نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
5 وصفات متنوعة للسلطة يمكنك تحضيرها بسهولة
لا تخلو أي طاولة طعام من السلطة، فهو طبق اساسى ومفيد للصحة وغني بالألياف والفيتامينات المختلفة المهمة للجسم، لذا نقدم…
أكمل القراءة » -
بخطوات بسيطة.. تنظيف الخضراوات بطريقة صحيحة حفاظا على صحتك
الخضراوات من أهم العناصر الغذائية لجسم الإنسان والتى لا غنى عنها فى النظام اليومى، ولكن قد تمثل خطورة بالغة على…
أكمل القراءة » -
سندوتشات المدرسة.. افكار مختلفة لعمل سندوتشات شهية ومغذية لطفلك
يحتاج الأطفال في المدرسة إلى سندوتشات خفيفة ولذيذة، فسندوتشات الأطفال بالمدرسة لابد أن تكون مغذية، بجانب أن تكون لذيذة وشهية…
أكمل القراءة » -
ما اجمل الخريف على سفرتك – سفرتك عنوانك مع منال العالم – حلقة 18
– إذا كنت تحبين التغيير وتحرصين على تجديد ديكور المنزل، قومى بتزيين المائدة بلمسة خريفية مميزة من خلال استعمال الألوان…
أكمل القراءة »
