نتائج البحث عن : العدس
-
منوعات
أكتشفى.. ما هي الأطعمة التي لا تفسد ؟
1. الخليحتوى الخل على نسبة عالية من الأحماض، مما يجعل البكتيريا غير قادرة على التكاثر فيه. ويمكن أن يتغير لوان…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
للنباتيين.. مأكولات بديلة للحمة للحصول على الحديد
الحديد معدن أساسى للصحة، وعلى الرغم من أن اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية تعد مصادر جيدة للحديد إلا أن العديد من…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
نصائح لمرضى السكري في رمضان
يعتبر مرض السكر من الأمراض المنتشرة فى العالم، لذلك هناك بعض القواعد والخطوط الاسترشادية لكى يتمكن مريض السكر من الصيام…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
نصائح لمرضى القولون العصبى في رمضان
هل تعانين من آلام القولون العصبي في رمضان؟ لعلك ممن لا يحسدن على هذه المشكلة، لكن ثمة حلول متاحة للتغلّب…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أسباب احمرار العين وعلاجها
كثير من الناس يعانون من مشكلة إحمرار العين ولا يعرفون السبب وراء هذا الأمر، ويجب على الشخص التعرف على اسباب…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
أطعمة تشعرك بالشبع وتساعدك فى أنقاص الوزن
الكثير منا يريد إشباع الشهية وفقدان الوزن في الوقت نفسه خصوصا فى فصل الشتاء, فان معظم الانظمة الغذائية تعتمد على…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أهم المصادر الطبيعية لتقوية جهاز المناعة
من المعروف أن أمراض جهاز المناعة من أخطر الأمراض التي تهدد صحة الإنسان, لذا ينصح الأطباء بالوقاية من الأمراض قبل…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
عمليات الأيض و دورها في حرق الدهون بالجسم
عملية الأيض هي عملية البناء والهدم في الجسم، فهي المسئولة عن جميع العمليات الكيميائية التي تحدث بإستمرار داخل الجسم للمحافظة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أكل بلا حرمان لمرضي السكري
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يحتاج مريضها لعناية صحية خاصة في ما يتعلق بالطعام. خاصة بعد إنتشار مرض السكري…
أكمل القراءة » -
كيف تصنع ؟
دليلك الصحي لسحور رمضان
السحور وجبة رئيسية في شهر رمضان، ولهذا إليكِ أهم القواعد الصحية لتستمتعي بسحور لذيذ وفي نفس الوقت صحي: السحور وجبة…
أكمل القراءة »