أمراض
-
نصائح صحية
النوم فى غرفة باردة أم دافئة.. أيهما أفضل لصحتك؟
– يفضل النوم فى درجة حرارة تتراوح بين 18 و 20 درجة مئوية، لأن درجة حرارة الجسم تنخفض بشكل طبيعي…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
تعلمى.. الطريقة الصحيحة لطهى اللحوم لقتل البكتيريا المتواجدة بهم
1. اللحوم:أ- بالنسبة للحم الستيك او الشرائح تتواجد البكتيريا في طبقة الخارجية من اللحم وليس في داخلها، وبالتالي عند طهيها…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرف على الفرق بين اعراض خمول ونشاط الغدة الدرقية
اضطراب الغدة الدرقية واحد من المشاكل الشائعة بين الكثيرون، لذا نقدم لكم الفرق بين نشاط وخمول الغدة. خمول الغدة الدرقية:1.…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
4 فوائد صحية مذهلة للعسل الأبيض
يحتوى العسل الأبيض على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، لذا…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
نصائح بسيطة للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
يعد التهاب الجيوب الأنفية مصدر إزعاج للكثير منا، بسبب ما يخلِّفه من أعراض مزعجة مثل آلام الوجه وسيلان المخاط والصداع…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
3 طرق طبيعية لتنقية الجسم من السموم بسهولة
يتعرض جسم الإنسان للإصابة بتراكم السموم داخله نتيجة لتناول طعام غير نظيف أو مشروبات ملوثة، مما يتسبب في إرهاق الكبد…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
تعرف على.. أعراض تدل على نقص الفيتامينات فى جسمك
أن الفيتامينات من أهم العناصر التى يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه بشكل سليم ومقاومة الأمراض وعلاج الأمراض الأخرى، لذا نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
بخطوات بسيطة.. تنظيف الخضراوات بطريقة صحيحة حفاظا على صحتك
الخضراوات من أهم العناصر الغذائية لجسم الإنسان والتى لا غنى عنها فى النظام اليومى، ولكن قد تمثل خطورة بالغة على…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أسباب احمرار العين وعلاجها
كثير من الناس يعانون من مشكلة إحمرار العين ولا يعرفون السبب وراء هذا الأمر، ويجب على الشخص التعرف على اسباب…
أكمل القراءة » -
منال والعائلة
4 عادات خاطئة تؤذي طفلك.. أبرزها القبلات والأحضان
دون قصد يلجأ الأبوين إلى بعض العادات التي تضر بصحة الطفل كثيرا وتعرضه للإصابة بالأمراض، قد يكون بعضها خطيرا، لذلك…
أكمل القراءة »
