الثوم
-
أسرار الأطباق
أفضل طريقة لحفظ الخضروات بعد تقطيعها في الثلاجة لمدة طويلة
1. البطاطس والجزر والفجل: قومى بتقطيعهم إلى شرائح ووضعهم فى وعاء به ماء، ويجب عدم غلق الوعاء حتى لا تفقد…
أكمل القراءة » -
أرشيف
تحضيرات أكل رمضان… 5 حيل ستوفر عليك عناء الوقوف في المطبخ كل يوم
أن غالبية ربات البيوت والأمهات يقضون نهار رمضان بأكمله أو معظمه فى المطبخ من أجل إعداد وجبة الإفطار، للأسرة أو…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
اعشاب وتوابل يمكن اضافتها لمأكولاتك لزيادة حرق الدهون
الكثير منا يعتقد أن فقدان الوزن يأتي عن طريق نظام غذائي متكامل من الوجبات الخفيفة, ويغفل عن عامل هام قد…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
5 أطعمة “خارقة” لمعالجة الكولسترول والحفاظ على القلب
مع انتشار العادات الغذائية السيئة والتى تعتمد بصورة كبيرة على تناول الوجبات السريعة والغنية بالدهون المشبعة، ارتفعت نسبة الإصابة بالعديد…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد الثوم
الثوم فعال في خفض الكوليسترول، وبالتالي يساعد في تقليل الاصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب . السمن أو الزبدة يزيد لزوجة الدم…
أكمل القراءة » -
أسرار المطبخ
تقشير الثوم بسرعة خلال ثوانى
تعانى الكثير من السيدات من تقشير الثوم نظرا لأنه يأخذ وقت كبير وجهد فى التقشير تعرفى على أكثر من طريقة…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد الثوم -وكيفية تفريز وتخزين الثوم
فوائد الثوم : • الثوم وتصلب الشرايين: يساعد الثوم على الوقاية من الترسبات الدهنية في الشرايين وبالنتيجة يلعب دوراً ايجابياً…
أكمل القراءة »
