السكري
-
نصائح صحية
لمرضى القلب والسكر.. فوائد للبطاطا الحلوة لن تتوقعها !
تعتبر البطاطا من أكثر أنواع النشويات التى تحتوى على عدد كبير ومتنوع من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم والتى تشمل…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
اكتشف.. 6 فوائد مذهلة للشوفان
يعتبر الشوفان من الحبوب الأكثر صحة، فهو مصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة الهامة للجسم، لذا نقدم لكم أبرز…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
الفواكه المناسبة لمرضى السكر
يجب على مرضى السكر توخي الحذر الشديد عند تناول الطعام او الفواكه، حيث أن غالبية هذه الأطعمة يمكن أن ترفع…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
6 أسباب مرضيّة لشعورك بالتعب المستمر
في كثير من الأحيان نشعر بالتعب المستمر بالرغم من حصولنا على ساعات كافية من النوم، إليك 6 أسباب يمكن أن…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد القرفة في محاربة مرض السكر
القرفة من التوابل التي استخدمت بشكل طبي في جميع أنحاء العالم لآلاف السنين، ولا يزال يستخدم يوميًا في العديد من…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد الذرة
يحتوي الذرة على 88 سعر لكل 100 جرام يحتوي على السكر والكاروتين المقوي للنظر كما يحتوي على المغنسيوم الضروري لعمل…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد الزنجبيل
معالجة القيء والغثيان النّاتج عن العمليّات الجراحيّة، وقد أثبتت الدّراسات أنّ استعمال غرامٍ واحدٍ من الزّنجبيل قبل ساعةٍ من العمليّة…
أكمل القراءة »
