اهمية الصوديوم للجسم

3 أعراض تدل على زيادة الأملاح في الجسم وأنك بحاجة لخفض كمية الملح في طعامك

1. الشعور بالعطش الدائمتناول الملح بكثرة فى الطعام يؤدى إلى جفاف الفم، حيث أن الصوديوم الزائد يعيق توازن السوائل في…

أكمل القراءة »