سعرات الحرارية
-
نصائح صحية
للحفاظ على الوزن.. تعرف على السعرات الحرارية لكل قطعة من حلوى المولد النبوي
تعد حلاوة المولد من الحلويات التى يعشقها الكبار والصغار، ولكن يجب الانتباه جيدًا بعدم تناول كمية كبيرة منها، خاصة وأن…
أكمل القراءة » -
أسرار الأطباق
للحفاظ على الوزن.. أيهما أفضل وأقل فى السعرات الحرارية “صلصة الباستا البيضاء أم الحمراء” ؟
من منا لا يعشق الباستا، فهناك إختيارين للباستا إما أن تكون بصلصة البيضاء أو الحمراء، ولكن لكى تستطيعون الإختيار يجب…
أكمل القراءة »
