صحة ، منال العالم
-
نصائح صحية
لو مصاب بوجع فى معدتك… اعرف الفرق بين برد المعدة والتسمم الغذائى
“برد فى المعدة ولا تسمم غذائى؟”، يحتار الكثيرون فى التفرقة بينهما بسبب الأعراض المتشابهة، فإن أعراض التسمم تظهر فى غصون…
أكمل القراءة » -
جمال وموضة
أسباب انتفاخ تحت العين وطرق علاجه
ظهور تورم أو الانتفاخ تحت العينين هو أمر شائع الحدوث لعديد من الناس، ويشكل الانتفاخ أسفل العينين مصدر قلق من…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
كيفية ممارسة اليوغا وفوائدها
ان ممارسة تمارين اليوغا لها فوائد عديدة ترخي بظلالها على من يمارسها بانتظام. فاليوغا تساعد الانسان على الاسترخاء الجسدي والنفسي…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه
فيتامين د من الفيتامينات الهامة للجسم، لذلك فيجب معرفة أعراض نقص فيتامين د بالتفصيل, ذلك لأن معظم الناس لا يدركون…
أكمل القراءة »
