عين الجمل
-
نصائح صحية
غير السمك.. 3 أطعمة أخرى تحتوى على أوميجا 3
هناك الكثير من الأطعمة تساعدك فى الحصول على الأحماض الدهنية “أوميجا 3” التي تساعد على تقوية القلب، لذا نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
المكسرات منجم فوائد.. اكتشف الفوائد المذهلة لكل نوع منها
1. الجوز (عين الجمل)يتميز اللوز (عين الجمل) بأنه ينشط الدماغ ووظائفها، كما انه يمنع فقر الدم ويقوى الجهاز الهضمى، كما…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية
فوائد الجوز
يساعد في تخفيض ضغط الدم: فبفضل احماض الاوميجا3 الموجوده فيه يعتبر الجوز من افضل الاطعمه المفيده لصحه القلب والاوعيه الدمويه…
أكمل القراءة »
